Ganzheitliche
Unterstützung auf
deinem Kinderwunschweg
Ernährung & Yoga: Die Basis für deinen Kinderwunsch
Träumst du von einer Familie, aber der Weg zur Schwangerschaft stellt dich immer wieder vor eine Herausforderung?
Als Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit stehe ich dir und deinem Partner mit einfühlsamer Begleitung zur Seite. Egal, ob ihr mit der Familienplanung erst beginnt, schon länger auf diesen Moment wartet oder bereits medizinische Kinderwunschbehandlungen in Anspruch nehmt – ich bin für euch da.
Die richtige Ernährung kann den Grundstein für eine erfolgreiche Schwangerschaft legen. Mangelnde Nährstoffe sind oft eine unterschätzte Hürde auf dem Weg zum Wunschkind. Mit meinem Ansatz konzentrieren wir uns auf natürliche Lösungen und individuell angepasste Mikronährstoffkonzepte – unterstützend auch während medizinischer Kinderwunschtherapien.
Möchtest du mehr für deinen Kinderwunsch tun als nur Folsäure zu nehmen?
Fragst du dich, wie du deinen Körper darüber hinaus bestmöglich unterstützen kannst, damit dein Baby einen gesunden Start ins Leben hat? Ich kenne diese Fragen nur zu gut. Nach meiner eigenen Erfahrung nach unerfülltem Kinderwunsch habe ich mich gefragt, ob es nicht mehr gibt als Hormontherapien – und meine Suche hat mich zu wertvollen Erkenntnissen geführt.
Finde wieder zurück zu deinem natürlichen Zyklus.
Die hormonelle Balance, die wir brauchen, um ein neues Leben in die Welt setzen zu können, ist so umfangreich. Ernährung, hormonelle Störfaktoren, Giftstoffe all das kann einen Einfluss haben. Deshalb schaue ich mir mit dir im Detail dein Leben und deinen gesundheitlichen Status an.
Gemeinsam identifizieren wir die Stellschrauben, um die Chance auf eine Schwangerschaft zu erhöhen.
Auf unserer Reise werden wir mittels Ayurveda, Yoga und Physiotherapie deinen Körper und Geist entspannen und in Balance bringen. Wir erarbeiten einen auf deine Konstitution passenden Leitfaden. Werden körperliche und seelische Blockaden auffinden und gemeinsam Lösen. Mehr Ruhe und Entspannung in deinen Alltag integrieren und du wirst deinen persönlichen Zyklus genau kennenlernen, damit du ihn während deiner Kiwu-Reise ideal unterstützen kannst. Du wirst für dich individuell passende Routinen finden, die sich optimal und leicht in deinen Alltag integrieren lassen.
Mehr als körperliche Gesundheit: Ein ganzheitlicher Ansatz
Eine Schwangerschaft ist nicht nur eine Frage der körperlichen, sondern auch der emotionalen und mentalen Bereitschaft. Zusammen entdecken wir Wege, die dich deinem Traum vom Elternsein näherbringen, indem wir emotionale Blockaden lösen und tiefgründige Fragen angehen. Mein Ziel ist es, dich in deiner Ganzheit zu unterstützen, damit du während dieses Prozesses stets du selbst bleiben kannst – mit all deinen Hoffnungen, Ängsten und Gefühlen.
Ein sicherer Raum für deine Emotionen
Ich kenne die emotionale Achterbahn, die der Kinderwunsch mit sich bringen kann, aus eigener Erfahrung. Deshalb biete ich dir einen sicheren Raum, in dem du deine Gefühle frei ausdrücken kannst. Auch wenn ich keine Wunder versprechen kann, so stehe ich dir dennoch zur Seite, um gemeinsam den besten Weg für dich zu finden.
Wenn wir den Geist verändern, verändern wir auch den Körper
Deinen Körper bestmöglich vorbereiten
Kinderwunsch-Yoga reduziert nicht nur Stress, sondern fördert auch die Durchblutung der Beckenorgane.
Dadurch
… kann sich die Gebärmutterschleimhaut besser aufbauen.
… kann sich der Embryo besser einnisten.
… kann sich der Gelbkörper besser entwickeln – hängt stark mit einer guten Follikelreifung zusammen.
… wird Wärme in die Gebärmutter gebracht – wichtig für die Einnistung
… können sich die Follikel in den Eierstöcken besser entwickeln.